Arsip Blog

Cara Mengurangi Resiko Diabetes

Diabetes adalah salah satu jenis penyakit yang tidak bisa dianggap sepele, karena jika tidak dijaga dengan baik, diabetes bisa memicu terjadinya penyakit berbahaya lainnya seperti gangguan jantung, gangguan ginjal, disfungsi ereksi bahkan juga penyakit kanker. Selain faktor keturunan, diabetes  juga erat kaitannya dengan gaya hidup penderitanya. Contohnya adalah malas berolahraga dan tidak menerapkan pola makan yang sehat. Seringkali, diabetes terlambat terdeteksi sehingga seringkali penyakit sudah terlanjur parah.

Diabetes dibagi menjadi tiga bagian. Diabetes tipe 1, terjadi saat sistem kekebalan tubuh yang seharusnya berfungsi melawan bakteri dan virus berbahaya, justru menyerang dan menghancurkan insulin yang memproduksi sel-sel pankreas. Hal ini menjadikan jumlah insulin berkurang dan kadar gula dalam darah meningkat. Read the rest of this entry

Iklan

Pencegahan Diabetes Antara Mitos Dan Fakta

1. Badan gemuk tetapi gula darah masih baik, ini pertanda aman

Kelebihan berat badan atau obesitas adalah penyebab yang paling sering untuk diebetes. Jika gula darah puasa 100-125, dua jam sesudah makan 140-200 mg/dl, sekalipun belum disebut diabetes, atau HbA1c diantara 5,7-6,4%, hati-hatilah anda termasuk kelompok prediabetes. Kalau tidak segera diperbaiki maka  sebentar lagi anda akan menjadi penderita atau pasien diabetes

2. Diabetes tidak bisa dicegah

Untuk mencegah diabetes tipe 1 tertentu bisa dilakukan skrining dengan memeriksa DNA atau gen si anak, untuk mengetahui apakah anak tersebut peka atau mudah kena diabetes. Diet dan olahraga serta upaya menurunkan berat badan, mengubah gaya hidup dan pola makan akan dapat mencegah seseorang terkena diabetes tipe 2. Read the rest of this entry

Mitos Dan Fakta Olahraga Untuk Diabetes

1. Penderita diabetes harus berolahraga, tetapi pasien anak kecil atau orang tua sebaiknya jangan berolahraga

Semua pengidap diabetes harus berolahraga. Namun perlu disesuaiakan dengan kondisi kesehatannya. Pasien diabetes anak bisa bermain atau melakukan gerak badan lainnya. Pasien dewasa bisa beraerobik 30 menit tiap hari. Yang kegemukan butuh gerak badan lebih banyak untuk menurunkan berat badannya. Untuk pasien yang lanjut usianya lakukan senam ringan atau jalan kaki.

2. Kalau sudah berdiet dan minum obat, olahraga tidak terlalu diperlukan lagi

Setiap pasien diabetes harus berolahraga atau menggerakkan badannya. Olahraga bukan saja membakar kalori danmenurunkan gula, olahraga juga memperbaiki kerja insulin dan bisa menurunkan berat badan. Read the rest of this entry

Mitos Dan Fakta Gejala Dan Komplikasi Diabetes

Diabetes, rumor dan gosip atau apapun istilahnya selalu menarik untuk di perbincangkan. Orang lebih suka mengobrol tentang desas-desus, kasak-kusuk dan kabar angin mengenai diabetes daripada belajar tentang pengetahuan diabetes yang benar, sehingga kemudian menjadi mitos yang menjadi pegangan pasien diabetes. Mereka menjadi salah tingkah, gula darah tidak terkendali dan komplikasipun bermunculan. Diantara mitos yang muncul adalah mitos tentang gejala dan komplikasi diabetes yaitu :

1. Pasien diabetes biasanya bisa merasakan sendiri kalau gula darahnya sedang   tinggi atau rendah

Belum tentu, jika merasa lemas, haus atau berkeringat dingin ini artinya gula darah terlalu rendah. Kalau banyak kencing mungkin gula lagi tinggi. walaupun demikian, kalau sedang demam, ada gangguan saraf atau bila ada komplikasi lainnya. Gula darah tinggi atau rendah menjadi tidak menentu, sehingga harus dibuktikan dengan pemeriksaan darah. Read the rest of this entry

Pengetahuan Dasar Tentang Diabetes

Memahami tentang diabetes adalah hal penting karena bila kita faham tentang diabetes maka minimal kita bisa tahu tentang diabetes sehingga kita bisa menghindari diabetes tersebut. Tentang masalah diabetes biasanya muncul beberapa mitos yang belum tentu benar, oleh karena itu jika memahami diabetes dengan benar maka kita akan tahu fakta yang sebenarnya. Diantara mitos yang beredar adalah :

1. Sering mengkonsumsi makanan manis akan menimbulkan penyakit diabetes

Diabetes itu ada 2 macam  yaitu diabetes tipe 1 dan tipe 2. jika tidak punya insulin lantaran kerusakan pankreas maka akan timbul diabetes tipe 1. Ini tidak ada kaitannya dengan kebanyakan makan makanan manis. Akan tetapi, kebanyakan manis menyebabkan gemuk sedangkan kegemukan mengganggu kinerja insulin sehingga kualitas insulin buruk dan terjadilah diabetes tipe 2 Read the rest of this entry

Penderita Diabet Perlu Test HbA1c

Diabet tidak seharusnya menjadi mimpi buruk yang selalu menghantui penderitanya atau menjadi penghambat dalam menikmati hidup bersama keluarga tercinta. Salah satu syaratnya adalah pengendalian gula darah yang baik, yang dapat dipantau dengan pemeriksaan HbA1c setiap 3 bulan sekali.

Diabet atau kencing manis adalh kondisi dimana konsentrasi gula (glukosa) darah berada di atas normal dalam jangka waktu lama (kronis). Penyandang diabet harus menjaga agar konsentrasi glukosadarahnya terkendali dengan baik untuk mencegah timbulnya komplikasi dikemudian hari. Selain dengan pengaturan pola makan, olahraga dan pengobatan, hal lain yang perlu dilakukan adalah : Read the rest of this entry

Jenis Diabet Yang Paling Banyak Menyerang Manusia

Saat ini diketahui ada beberapa jenis diabet yang bisa diderita oleh seseorang. Tapi diantara beberapa jenis diabet ini, tipe mana yang saat ini paling banyak menyerang?

Ada beberapa tipe diabet yang bisa diderita oleh seseorang, seperti dikutip dari buku ‘Diabetes? Siapa Takut!!’ karangan Prof Dr dr Sri Hartini KS Kariadi, SpPD-KEMD, yaitu:

1. Diabet tipe 1
Diabetes tipe 1 atau dikenal juga dengan insulin-dependent diabet terjadi ketika tubuh tidak mampu memproduksi insulin apapun. Diabet ini biasanya mengenai anak-anak dan remaja, meski bisa juga menyerang orang dewasa. Read the rest of this entry

Penyebab Diabet Bukan Karena Makanan Yang Manis Saja

Diabet atau kencing manis bukan hal yang baru lagi dan mulai akrab di telinga masyarakat. Bisa jadi karena penderitanya makin banyak atau karena kesadaran masyarakat mulai meningkat. Meskipun demikian, masih banyak orang yang tanpa disadari melakukan hal-hal yang menjadi faktor risiko diabet.

Diabet pada dasarnya disebabkan oleh terganggunya fungsi insulin yang dihasilkan oleh pankreas. Hormon ini bertugas menjaga keseimbangan gula darah. Cara kerjanya adalah meningkatkan penyerapan gula darah oleh sel. Akibatnya, kadar gula darah naik sampai melebihi batas normal.

Dari 4 jenis diabet, ada 2 macam diabet yang paling sering menyerang yaitu tipe 1 dan tipe 2.
Read the rest of this entry

Malas Gosok Gigi Bisa Menyebabkan Diabet

Diabet, Banyak dokter gigi berhasil mendeteksi penyakit diabet seorang pasien gigi, sekalipun mungkin belum disadari oleh si pasien, yang ditandai dengan terjadinya kelainan yang terdapat di dalam rongga mulutnya. Diabet cuma gara-gara malas gosok gigi? Apakah Anda mau mengambil risiko tersebut?

Gambaran khas penderita diabet yang ditemukan saat pemeriksaan gigi adalah goyangan gigi dan kerusakan tulang pendukungnya yang merata di seluruh sel gigi. Sekalipun sakit gigi tidak dapat membuktikan kelainan penyakit lain secara langsung. Read the rest of this entry

Hal Yang Harus Dilakukan Oleh Penderita Diabet

Diabet adalah penyakit yang  membutuhkan perawatan seumur hidup. Apabila sampai terjadi komplikasi seperti penyakit jantung ataupun stroke, maka akibatnya bisa fatal.

Oleh karena itu, penderita diabet harus selalu mematuhi beberapa hal untuk mengontrol penyakitnya.

Diabet ditandai dengan munculnya gula dalam urine karena insulin gagal memproses gula darah. Gangguan semacam ini merupakan salah satu hal yang bisa memicu munculnya penyakit jantung, pembuluh darah dan kerusakan ginjal. Jika  tidak dikendalikan dengan baik, penyakit diabet ini akan sangat menurunkan kualitas hidup pasien. Read the rest of this entry

Peran Insulin Untuk Mengontrol Gula Darah

Diabet merupakan penyakit yang mempengaruhi kemampuan tubuh untuk menggunakan glukosa, mari kita mulai dengan melihat apa glukosa dan bagaimana tubuh Anda mengontrol itu.
Glukosa adalah gula sederhana yang menyediakan energi untuk semua sel dalam tubuh Anda. Sel-sel mengambil glukosa dari darah dan merubahnya menjadi energi (beberapa sel seperti sel-sel otak dan sel darah merah , hanya mengandalkan glukosa untuk bahan bakar). Glukosa dalam darah berasal dari makanan yang Anda makan. Read the rest of this entry

Kaki Penderita Diabet

Bila menderita penyakit Diabetes mellitus (DM), beberapa komplikasi penyakit lainnya sering terjadi. Salah satunya adalah komplikasi pada kaki, yang disebut dengan kaki diabetik (diabetic foot).

Komplikasi penyakit lain bagi penderita diabet ini, menurut dokter spesialis penyakit dalam endokrinologi FKUI, Prof Dr dr Sarwono Waspadji, Sp PD KEMD, semuanya disebabkan karena gula darah penderita yang tinggi. “Gula darah yang tinggi menyebabkan luka diabetes sulit sembuh,” ujarnya pada Republika> dalam acara Media Edukasi Jakarta Diabetes Meeting. Read the rest of this entry

Komplikasi Diabetes

Komplikasi diabetes, salah satu penyakit yang banyak menyerang saat ini adalah kencing manis atau diabetes melitus. Istilah diabetes melitus ini berasal dari bahasa asing. Diabetes berasal dari bahasa yunani yang artinya mengalir terus dan melitus dari bahasa latin yaitu mellitus yang artinya manis atau madu. Jadi, air kencing penderita diabetes melitus biasanya mengalir terus dan rasanya manis. Rasa manis tersebut disebabkan meningkatnya kadar gula dalam darah dan penderitanya berasal dari semua lapisan.
Read the rest of this entry

Gambar Amputasi Kaki Karena Kencing Manis

Kencing manis adalah penyakit yang mengerikan, karena dampak dari kecing manis apabila luka akan sulit di sembuhkan. Setiap 30 menit, seseorang akan kehilangan kakinya disebabkan kencing manis. Kencing manis dan luka adalah kombinasi yang amat membahayakan.

Jika anda menderita kencing manis, tidak ada istilah ‘luka kecil’ pada kaki. Luka paling kecil sekalipun yang terdapat pada kaki jika tidak dirawat, akan menyebabkan amputasi atau pemotongan pada kaki.

seperti yang kita lihat pada gambar di bawah ini Read the rest of this entry

Pencegahan Diabetes Turunan

Pencegahan diabetes, berdasarkan etimologi (penyebab), ada ada bebearapa macam diabetes  melitus (DM) yaitu DM tipe 1 dan DM tipe 2 serta tipe khususseperti gestasional DM (terjadi saat kehamilan), MODY (Maturity Onset of diabetes of the Young) dan lain – lain. Namun yang paling sering ditemukan diwilayah asia pasifik adalah DM tipe 2 yang di tandai oleh berkurangnya sekresi insulin, terjadinya resistensii insulin, produksi berlebihan glukosa hati dan gangguan metabolisme lemak. Read the rest of this entry